Wellness mit Kindern

Entspannung für die ganze Familie

Mutter mit einem Kind im Bad

Lesezeit: Ca. 8 Minuten

Entspannen, die Seele baumeln lassen und einfach mal zur Ruhe kommen – und das mit der ganzen Familie. Wellness ist längst nicht nur bei den Erwachsenen im Trend! Ob das gemeinsame Planschen im Whirlpool, Eltern-Kind-Yoga oder ein spielerisch optimiertes Sporttraining: Viele Hotels bieten heutzutage ein großes Wohlfühlprogramm für Klein und Groß!

Schon längst nutzen nicht mehr nur die Erwachsenen den Familienurlaub dafür, um einmal abzuschalten. Auch die Kinder wollen vielleicht zeitweise einmal etwas weniger Action. So schön es im Mini-Club und bei der bunten Kinderbetreuung sicher auch ist, viele kleine Nachwuchsurlauber genießen es bestimmt auch, einmal zusammen mit den Eltern eine kleine Pause einzulegen. Ob Schokomassage, Gummibärchenbad oder Kinderyoga – es gibt inzwischen viele kinderfreundliche Wellnesshotels, die auch für die Minis ein tolles Entspannungsangebot bieten!

Die richtige Wahl treffen

Wellness mit Kindern Lachendes Kind Ein Wellnessurlaub mit der Familie liegt voll im Trend, das haben auch viele Kinder- und Familienhotels erkannt und erweitern darum Ihr Entspannungsangebot auch für die Mini-Urlauber. Bei der Wahl des Wellnesshotels für Ihren nächsten Urlaub mit den Kindern sollten Sie allerdings auf einiges achten, damit am Ende auch wirklich alle Familienmitglieder rundum entspannt sind! 

Nicht jeder Wellnessbereich in jedem Hotel ist auch für die Kids zugänglich. Sollte nicht ausdrücklich darauf hingewiesen werden, sind in diesen Bereichen meist nur Gäste über 16 Jahren willkommen, um Ruhe und Erholung für alle Gäste zu ermöglichen. In vielen Hotels gibt es jedoch mittlerweile einen eigenen Bereich, in dem Sie auch als Familie einmal zur Ruhe vom hektischen Alltag kommen können – zum Beispiel mit einer Familiensauna, in der bei kindgerechten Temperaturen im Badeanzug oder der Badehose entspannt geschwitzt werden kann. Auch das Angebot rund um Massagen und Kosmetikanwendungen ist nicht immer auch für Kinder geeignet, auch darauf sollten Sie bei der Auswahl Ihres Hotels für den Wellnessurlaub mit der Familie unbedingt achten. Ob mit Kleinkind oder Teenager – damit es vor Ort im Wellnesshotel richtig kuschelig werden kann, sollten Sie sich außerdem auch darüber informieren , ob auch Bademäntel in den passenden Größen für Ihren Nachwuchs vorhanden sind. Sonst ist aber ganz schnell Abhilfe geschaffen, indem Sie einfach die Bademäntel von zu Hause einpacken! 

Und wenn die Kids mal so gar keine Lust auf Entspannung haben? Dann muss diese für die Eltern nicht automatisch flach fallen: Der Großteil aller Wellnesshotels, die sich für einen Urlaub mit Babys und Kleinkindern eignen, haben auch eine entsprechende Kinderbetreuung oder zumindest einen Babysitterservice. So wissen Sie Ihren Nachwuchs in guten Händen, während Sie sich in der Sauna oder im Dampfbad zurücklehnen und sich anschließend bei einer Massage erholen.

Auch bei der Wahl bezüglich des Reiseziels oder der Länge des Wellnessurlaubs mit Kindern können Sie alles ganz nach Ihrem Geschmack gestalten. Wollen Sie lieber einen Kurzurlaub in einem kinderfreundlichen Wellnesshotel verbringen oder direkt einen ausgiebigen Familienurlaub planen? Entspannt werden kann in den Bergen, am Strand oder sogar in einer Stadt – hier haben Sie die freie Wahl!

Urlaub im Wellnesshotel mit Kindern

Sie möchten einen rundum erholsamen Spa-Urlaub mit Kindern verbringen? Dann müssen Sie dafür nicht einmal zwingend in die Ferne reisen! Auch in Deutschland finden sich bereits zahlreiche Wellnesshotels, die bestens für einen Aufenthalt mit Kindern geeignet sind. Erholungssuchende Familien zieht es dabei insbesondere in Regionen wie den Schwarzwald, nach Bayern oder an die Nord- und Ostsee.

Verbringen Sie Ihr Wellness-Wochenende mit Kind beispielsweise einmal im Familotel Erzgebirge - Elldus Resort. Hier können sich nicht nur die Eltern auf einen großen Wellnessbereich mit Panorama-Ruheraum und diversen Saunen freuen – auch für die kleinen Gäste gibt es einen separaten und vor allem kindgerechten Wohlfühlbereich. Von einer Kindersauna, über ein Wasserbecken und einen Entspannungsraum bis hin zum Kinder-Yoga kommen die Kleinsten hier in den Luxus eines abwechslunsgreichen Verwöhnprogramms. Auf der Ferieninsel Rügen empfängt Sie hingegen die Aquamaris Strandresidenz Rügen mit einem fantastischen Wellnessbereich, der von der Eisgrotte bis hin zur Moor-Packung alles anbietet, was das Wellness-Herz begehrt. Und während sich die Eltern verwöhnen lassen, können die kleinen Urlauber unter professioneller Aufsicht im Piratenland oder im Mini- und Kinder-Club toben. 

Doch auch in weiter entfernten Reisezielen kann sich die ganze Familie auf ein gemeinsames Wellness-Erlebnis freuen. Das Gradonna Mountain Resort im benachbarten Österreich punktet mit einem 3.000 m² großen Wellness-Tempel, der unter anderem auch über eine Dress-On-Familiensauna verfügt. Und auch das Alpeiner Nature Resort ist mit seinem Familien-Spa mit Panorama-Hallenbad, Saunazone und Whirlpools bestens für einen Wellnessurlaub mit Kindern geeignet.

Wellness mit Baby

Wellness mit Kindern Baby Bei Angeboten für Wellnessanwendungen sollten Sie natürlich immer darauf achten, dass diese auch zum Alter und der Natur Ihrer Kinder passen. Für Babys eignen sich selbstredend ganz andere Behandlungen als für Vorschulkinder oder gar Teenager. Achten Sie darauf, dass der Nachwuchs sich wohlfühlt und die Kinder nicht wie "kleine Erwachsene" behandelt werden. So kommen wirklich alle auf ihre Kosten! 

Für den jüngsten Familienzuwachs sind Babymassagen ein tolles Mittel zur Entspannung, das bereits in vielen Kinder- und Familienhotels angeboten wird. Dabei lernen die Eltern, wie sie durch sanfte und gezielte Streicheleinheiten zur Entspannung des Babys beitragen können. Das hilft übrigens vor allem dann oft wunderbar, wenn der Nachwuchs gerade zum Beispiel Zähne bekommt oder Einschlafprobleme hat. Verwendet wird hier warmes Öl, natürlich ohne Duftzusätze, das an Armen und Beinen vorsichtig eingerieben wird. Dauern sollte die Massage der Babys nicht länger als 15 Minuten und damit die Erholung weiter anhält, empfiehlt es sich, die Zwerge anschließend in körperwarmem Wasser zu baden. 

Bevor Sie mit dem Wellnessprogramm für Ihr Kleinkind beginnen, sollten Sie jedoch selber ebenfalls ruhig und entspannt sein, da Babys bereits kleinere Anspannungen spüren und dann eventuell nicht richtig zur Ruhe kommen können. Und wenn der jüngste Nachwuchs ganz erholt ist, schwappt das Gefühl umgekehrt auch schnell auf Mama und Papa über. 

Kinderyoga und Schokomassage

Das Angebot für die Nachwuchsurlauber ist inzwischen riesig! Nachdem der Mini-Club zusammen mit den neu gewonnenen Freunden unsicher gemacht wurde, können die Kinder genau wie Mama und Papa einmal ein richtiges Wellnesserlebnis genießen. Auf dem Programm stehen Schokomassagen, Gummibärchenbäder, Fantasie-Massagen und natürlich auch Maniküren für die kleinen Familienmitglieder. 

Hochglanz-Behandlungsräume und Bereiche, die schon beim Zuschauen ein wohliges Gefühl der Entspannung auslösen, kommen bei den Erwachsenen natürlich sehr viel besser an, als bei den Kindern. Deswegen wird das Erholungsprogramm für sie so spaßig wie möglich verpackt und oftmals der Aufmerksamkeitsspanne der Kids angepasst – Massagen und Anwendungen sollten darum nicht unbedingt länger als 20 Minuten dauern. Bei vielen enspannungswütigen Nachwuchsurlaubern klappt das mit der Erholung auch dann besonders gut, wenn man ihnen währenddessen Geschichten vorliest oder Musik abgespielt wird. 

Nach der Schokomassage kribbelt es den kleinen Wellnessliebhabern sicher in den Füßen: Dann steht Bewegung auf dem Programm! Um auch hier den Entspannungsfaktor hochzuhalten, wird in vielen Familienhotels inzwischen auch Kinderyoga angeboten: Das stärkt sowohl die Konzentration als auch die Beweglichkeit. Und auch Meditationen sind zeitweise Teil des Wellnessangebots für Kinder. 

Wellness für Teens

Natürlich wird im Urlaub in einem familienfreundlichen Wellnesshotel nicht nur auf die jüngeren Kinder geachtet, auch die Teenager der Familie kommen auf ihre Kosten. Wer älter als 16 Jahre ist, kann so oder so oft den Wellnessbereich in nahezu jedem Hotel nutzen. Aber auch so stehen Gesichtsbehandlungen für die jugendlichen Gäste oft auf dem Plan. Gearbeitet wird dann mit pflegenden Produkten, die die Haut reinigen und diese wieder atmen lassen. Dazu gibt es allerlei nützliche Tipps, die auch zu Hause angewendet werden können. 

Während die Erwachsenen in der Sauna entspannen, können sich die Teenager auf Sprudelbäder, sanftes Sporttraining und natürlich wie schon erwähnt auf zahlreiche Kosmetikanwendungen, die auf die Bedürfnisse von Teenagern zugeschnitten sind, freuen.

Entspannung für Klein und Groß

Wellness mit Kindern: Das heißt natürlich nicht, dass die Eltern sich in einem Behandlungsraum verwöhnen lassen und die Kids nebenan eine Anwendung erhalten – natürlich darf auch zusammen entspannt werden. Dafür werden oftmals Eltern-und-Kind-Pakete im Rahmen von Familienwellness angeboten. Ein Vormittag, den nur Papa und Sohn zusammen verbringen oder ein Mutter-Tochter-Nachmittag, wie klingt das? Besonders wenn es in Ihrer Familie gleich mehrere Kinder gibt, freuen sich die Kleinen sicher darauf, ein Elternteil einmal ganz für sich alleine zu haben. 

Bei gemeinsamen Massagen, Eltern-Kind-Kursen zum Thema Entspannung oder beim gemeinsamen Badespaß in der Badelandschaft wird die Bindung zwischen Eltern und Kindern noch einmal gestärkt. Wellness für Mutter und Kind erfreut sich daher immer größerer Beliebheit. Noch ein Pluspunkt für einen Familienurlaub in einem kinderfreundlichen Wellnesshotel!

Wellness für Kinder – auch zu Hause!

Wellness mit Kindern Yoga Wenn der nächste Familienurlaub noch lange nicht ansteht, Sie und Ihre Familie aber nicht auf die Entspannung wie im Hotel verzichten möchten, müssen Sie das natürlich auch nicht: Sie können sich doch einfach einen Tag Urlaub nach Hause holen! 

Sie haben eine Badewanne? Dann drehen Sie das Wasser auf, sorgen Sie für ordentlich Schaum und lassen Sie die Kids ausnahmsweise einmal in Badebekleidung baden – da kommt direkt ein anderes, nicht alltägliches Gefühl auf! Danach kuscheln sich alle Familienmitglieder in Bademäntel und es wird auf der Couch gelümmelt, vielleicht mit leckeren Snacks. Wie wäre es dann zum Beispiel noch mit einer Gesichtsmaske? Diese erhalten Sie in nahezu jedem Drogeriemarkt. 

Auch Massagen können spielerisch verpackt werden: Lassen Sie Ihre Kinder mit ihren Fingern ein "Bild" auf Ihrem Rücken malen und Sie müssen erraten, was gerade gezeichnet wird. Damit die Kids beim Massagemarathon nicht zu kurz kommen, kann der Spieß natürlich auch ganz einfach umgedreht werden! So ein Tag Erholung zu Hause kann wahre Wunder bewirken und lässt die Vorfreude auf den nächsten Wellnessurlaub mit den Kindern sicher in die Höhe schnellen!

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